Archivio per il mese di ottobre 2013

15 tipi di pensiero distorto

distorsioni_cognitive

Articolo scritto da Federico Conti il 7 ottobre 2013 nella categoria Curiosità, Sviluppo Personale | Nessun Commento

Una lista delle principali distorsioni cognitive che falsificano la tua percezione del sé, le tue relazioni, il tuo mondo. Imparare a riconoscerle ed evitarle produrrà nella tua vita un cambiamento reale, a patto di affrontarle con atteggiamento sincero. Filtraggio Tendi a prendere i dettagli negativi di una situazione e a ingrandirli, mentre filtri tutti gli aspetti positivi. Quando [...]